辣味蔬菜汁的做法及營養(yǎng)價(jià)值
上一篇：極簡主義——雞汁豆芽湯的做法
下一篇：北派豪爽新派年菜——香辣牛蛙的做法
西紅柿汁等西紅柿制品中含有豐富的抗氧化西紅柿紅素，對抗癌有效。
辣味蔬菜汁的材料:
西紅柿汁720毫升，去籽切塊的青甜椒1/4個(gè)，青蔥1根，摘凈，只取蔥白，切成蔥花，切碎的荷蘭芹（洋香菜）1湯匙，辣根（山葵根horseradish）1湯匙，辣醬油（Worcestershiresauce）1茶匙，砂糖1/2茶匙，紅辣椒醬1/2茶匙，按個(gè)人口味增減，用于裝飾的芹菜莖和檸檬片（可選）
辣味蔬菜汁的做法:
1.西紅柿汁、青甜椒、青蔥、荷蘭芹、辣根、辣醬油、糖和紅辣椒醬放入果汁機(jī)，攪拌2至3分鐘，至攪勻?yàn)橹埂?br />
2.杯中放入冰塊，然后倒入攪打好的蔬菜汁。按需要放入裝飾用的芹菜莖和檸檬片即成。
《辣味蔬菜汁的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/102911/