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銅盤芋頭糕的做法及營養(yǎng)價值

銅盤芋頭糕的做法

銅盤芋頭糕的材料:

廣式臘腸60克,蝦米40克,芋頭450克,水650克,木薯生粉  40克,粘米粉150克,鹽1小匙,五香粉1大匙,鮮雞粉1大匙,細砂糖1大匙,胡椒粉1大匙,麻油2大匙,芝麻適量,蔥適量
 

銅盤芋頭糕的做法:

1.(1)廣式臘腸 60克  蝦米 40克  芋頭 450克  水 500亳升  (2)木薯生粉 40克   粘米粉 150克   水 150亳升
2.鹽 1小匙 鮮雞粉 1小匙 細砂糖 1大匙 五香粉 1大匙 胡椒粉 1大匙 麻油 2大匙  。ǎ毙〕资牵担停痰某,1大匙是15ML的匙)  芝麻、蔥適量
3.廣式臘腸切小丁后用滾水汆燙,蝦米稍微洗凈后也用滾水汆燙,撈起后瀝干水份。起油鍋,將臘腸丁及蝦米一起炒熟備用。
4.把所有調味料及粉類用150毫升水拌勻備用。
5.芋頭洗凈、削皮,切成1×1公分的小丁,放適量油在鍋中翻炒一下,不要炒太熟,半熟就行了,加入500毫升的水及2/3量的蝦米、臘腸煮至水滾。
6.熄火后加入調好的粉漿攪拌均勻,倒入抹了油的銅盤中,面上加剩余的1/3蝦米、臘腸大火蒸30分鐘。蒸好后灑上炒香的芝麻和蔥。

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示::

蒸好后表面的水份不要倒掉,讓糕放涼把水份吸收了才不會裂。不知為什么以前蒸糕一定是用銅盤的呢,據說銅的導熱快,食物能均勻的快熟吧。為了懷念,還特意的買了個銅盤專門用來蒸糕呢。
 

銅盤芋頭糕的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/102902/

更新于:2015-07-19 09:53:01

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