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炸灌小腸的做法及營養(yǎng)價值

炸灌小腸的做法

焦脆香酥,味鮮可口。

炸灌小腸的材料:

主料:豬小腸400克,肥瘦豬肉150克,糯米150克,
輔料:蝦米15克,荸薺100克,干香菇50克,
調(diào)料:花生油100克,料酒50克,鹽50克,醋50克,味精5克,胡椒粉1克,五香粉1克,香油15克,大蔥15克,15克,小麥面粉25克,豌豆淀粉25克,花椒粉1克
 

炸灌小腸的做法:

1.豬小腸兩面刮洗干凈,用鹽揉搓,用清水漂洗干凈至除去腥臭味為止;
2.糯米淘洗干凈,用開水泡10分鐘后,用冷水過涼撈出;
3.香菇、蝦米泡發(fā);荸薺去皮;
4.豬肉、香菇、蝦米、荸薺都切成小顆,蔥姜切成末;
5.豬肉、香菇、蝦米、荸薺粒加蔥姜末,再加入鹽、五香粉、胡椒粉、味精攪拌成餡;
6.用漏斗把餡灌入小腸內(nèi),每3厘米打一小結(jié);
7.灌腸上籠蒸半小時,取出晾涼,在節(jié)端處切斷;
8.用雞蛋、淀粉、面粉調(diào)制成糊;
9.將花生油燒沸,把灌腸上糊,逐個下入油鍋炸到焦酥呈金黃色,潷去油;
10.裝入盤內(nèi),撒花椒粉、香油,即成。

炸灌小腸的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/102363/

更新于:2015-06-24 14:55:21

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