芝麻青椒炒西蘭花的做法及營養(yǎng)價值
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芝麻油1湯匙，西蘭花175克，切塊，芝麻1湯匙，青椒1個，切片
芝麻青椒炒西蘭花的做法:
1.用一個大鍋以中高火將油燒熱。將西蘭花和芝麻在一起炒2分鐘，再加入青椒繼續(xù)炒2-3分鐘直到青椒變軟但脆即可。
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