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花團(tuán)錦簇的做法及營養(yǎng)價值

花團(tuán)錦簇的做法

 

花團(tuán)錦簇的材料:

茶葉蛋3顆,豬絞肉20公克,蝦仁20公克,鮭魚卵適量,綠花椰菜100公克,鹽1小匙,醬油1小匙,米酒1小匙,水適量,太白粉1小匙
 

花團(tuán)錦簇的做法:

1.茶葉蛋對切,挖出蛋黃僅留完整的蛋白;綠花椰菜切小朵,洗凈入鍋中加鹽以沸水汆燙過撈出;豬絞肉、蝦仁剁碎加少許鹽拌打至出筋為餡料;水與太白粉調(diào)勻備用。
2.將餡料塞入作法1的蛋白,入鍋以大火蒸約10分鐘取出擺盤撒上鮭魚卵,并以作法1的綠花椰菜做裝飾。
3.熱鍋,加入水待水沸后加入太白粉水勾薄芡,淋上作法2上即完成。
 

花團(tuán)錦簇的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/101718/

更新于:2015-05-24 12:00:20

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