蝦皮姜絲絲瓜湯的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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蝦皮1大匙，絲瓜300公克，姜60公克，鹽1/2茶匙，糖1/4茶匙，水5杯
蝦皮姜絲絲瓜湯的做法:
1.蝦皮洗凈泡水瀝干；姜削皮洗凈切絲；絲瓜削皮洗凈，去籽切段泡水備用。
2.鍋中放入1大匙沙拉油，以中火油溫140℃爆香蝦皮，再加入5杯水和姜絲，水滾后續(xù)放入絲瓜，撈起浮沫，再加入調(diào)味料至煮熟即可。
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更新于：2015-04-25 12:00:27
- 湯羹
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