椰香四色的材料:
椰汁半罐,西蘭花1棵,紅蘿卜1根,玉米1根,蒜末適量,蒜適量
椰香四色的做法:
1.西蘭花洗凈切小朵后焯水。 2.紅蘿卜去皮洗凈后切塊。 3.玉米洗凈后沿玉米芯將玉米粒切下。 4.鍋內(nèi)放少量油,燒熱后加入玉米和紅蘿卜,翻炒后加入西蘭花炒勻。 5.加入椰汁煮沸后加入適量鹽調(diào)味即可。
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