西蘭花炒土豆塊的材料:

西蘭花100克，土豆50克，胡蘿卜50克，鹽、雞精適量
 

西蘭花炒土豆塊的做法:

1.準(zhǔn)備的材料
2.1、各種材料洗凈，西蘭花焯水，盛起備用；
3.2、起油鍋炒土豆塊；
4.3、放入胡蘿卜一同翻炒；
5.4、放入清水煮；
6.6、等水有點(diǎn)收了時(shí)；放入西蘭花，鹽、雞精。一同煮2—3分鐘即可起鍋。
 

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