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鹽煎小黃花魚的做法及營養(yǎng)價值

鹽煎小黃花魚的做法

鹽煎小黃花魚的材料:

主料:黃魚,
 

鹽煎小黃花魚的做法:

1)買來的小魚化凍,除去鱗,內(nèi)臟,清洗干凈。在小魚的兩面,薄薄撒上一層鹽和胡椒粉,腌一會兒,用紙巾擦干水分。再把魚的兩面都撒上薄薄的一層面粉。
2)鍋加熱,放一點油,轉(zhuǎn)小火。把小魚放進去。
3)蓋上鍋蓋,等底面煎成漂亮的金黃色之后,就用鏟子和筷子翻過來,把另一面也煎黃之后,盛到盤子里,就是好了。
 

鹽煎小黃花魚的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/100428/

更新于:2015-03-05 11:58:19

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