1、充分休息。作為一名資深的3d沙盤游戲玩家，小編也經(jīng)常遇到玩游戲頭暈惡心的情況。特別是在比較疲勞的情況下更容易出現(xiàn)眩暈，得到充分休息后癥狀會有所緩解。

　　2、降低亮度和分辨率。游戲界面越亮，分辨率越高，圖像越逼真，引起頭暈的可能性越大。在游戲設置里降低畫面參數(shù)，可緩解頭暈嘔吐的情況。

　　3、保證營養(yǎng)。餓肚子的情況下，比如說沒有吃早飯了，此時玩3d游戲會出現(xiàn)惡心眩暈的感覺。在飽腹狀況下玩3d游戲體驗度較高。3d游戲頭暈如何緩解？

　　4、避免迷路。游戲中如果迷路了，這時候不要慌。一些萌新喜歡移動視角，上下左右亂走。這種情況反復來上幾次，不可避免會出現(xiàn)惡心想吐的感覺。因為你一直在移動視角，聚焦的畫面將會越來越清晰，讓你的暈動癥越來越嚴重。

　　5、吃藥緩解。不愿意放棄游戲，但又因為游戲給自己帶來不適。那么此時只能吃藥來欺騙大腦了，一般的暈車藥都可以。服藥后閉目養(yǎng)神幾分鐘，再去玩游戲就不會有暈乎乎的感覺了。

　　6、提高體質(zhì)。玩3d游戲頭暈惡心怎么辦？體質(zhì)不好的人往往都容易暈車，更容易暈3d效果，平時要注意多運動，提高自身抵抗力，對各方面都好。

　　以上就是玩3D游戲頭暈惡心解決方法，希望對大家有所幫助。

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