最宜人的室內(nèi)溫濕度是：冬天溫度為18至25℃，濕度為30%至80%，夏天溫度為23至28℃，濕度為30%至60%，在此范圍內(nèi)感到舒適的人占95%以上，室內(nèi)溫度過高時(shí)，會(huì)影響人的體溫調(diào)節(jié)功能。

冬天屋里的溫度多少度合適

冬季，如果室內(nèi)溫度經(jīng)常保持在25℃以上，人就會(huì)神疲力乏、頭暈?zāi)X漲、思維遲鈍，同時(shí)，由于室內(nèi)外溫差懸殊，人體難以適應(yīng)，容易患傷風(fēng)感冒。

如果室內(nèi)溫度過低，則會(huì)使人體代謝功能下降，脈搏、呼吸減慢，皮下血管收縮，皮膚過度緊張，呼吸道粘膜的抵抗力減弱，容易誘發(fā)呼吸道疾病。

在注意室內(nèi)溫度調(diào)節(jié)的同時(shí)，還應(yīng)注意室內(nèi)的濕度，冬天，室內(nèi)濕度大時(shí)，會(huì)加速熱傳導(dǎo)，使人覺得陰冷，室內(nèi)濕度過低時(shí)，人會(huì)感到口干舌燥。

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