雞胸肉是碳水還是蛋白質

更新于:2024-04-23 16:15:28

雞胸肉是蛋白質。雞胸肉中不含碳水化合物,蛋白質含量高,每100克雞胸肉中(可食部分)含蛋白質22.4克。雞胸肉是雞身上最大的兩塊肉,雞胸肉在雞胸部里側,形狀像斗笠。

雞胸肉是碳水還是蛋白質


雞胸肉肉質細嫩、滋味鮮美、營養豐富,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。

蛋白質是組成人體一切細胞、組織的重要成分,機體所有重要的組成部分都需要蛋白質的參與。

蛋白質由20多種氨基酸組成,蛋白質中一定含有碳、氫、氧、氮元素,也可能含有硫、磷等元素。

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