>
更新于：2024-03-15 12:30:27
可將牛奶和面粉做成面糊，放入鍋中煎成薄餅，不但味道鮮美，而且營養豐富。也可用牛奶做饅頭，饅頭更有彈性，面包不易蓬松。牛奶富含維他命B和氨基酸,能為發酵面食中的酵母提供充足的營養。
牛奶被稱為白色血液，對健康的重要性不言而喻。牛奶是鈣的最佳來源，秋天常喝能生津潤腸、提高免疫力，潤秋燥。
同時牛奶也可做成美食糕點，比如脆皮鮮奶、雙皮奶、牛奶椰蓉糕等等甜點。
《牛奶可以做什么吃的》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/2024/0315/1412608.htm