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漂流板教學(xué)

更新于:2023-09-03 11:43:46

1、選擇一面足夠長(zhǎng)的墻壁,因?yàn)槠瓢宓某鯇W(xué)者必須依靠墻壁先學(xué)會(huì)平衡地站在漂移板上。

2、分清楚漂移板的左右腳,扶著墻壁,先將左腳站在漂移板上。

3、左右腳的區(qū)分以站在漂移板上漂移板板面微微朝外八字形張開,然后將右腳也踏在漂移板上。

4、將兩腳的形狀扭成外八字形狀,此時(shí)左腳可以向斜下滑動(dòng), 相反地,右腳向斜上滑動(dòng)。

5、在合適的角度,將兩腳的形狀扭成內(nèi)八字形狀,此時(shí)左腳向斜上滑動(dòng),右腳向斜下滑動(dòng)。

6、如此將腳形進(jìn)行內(nèi)外八字的循環(huán)變化,便會(huì)是自己站在漂移板上向左右滑動(dòng)。

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