2023年處暑前一天是什么日子
2023年處暑前一天是七夕節(jié)。七夕起始于上古，普及于西漢，鼎盛于宋代。七夕節(jié)起源于對(duì)自然的崇拜，是由星宿崇拜衍化而來(lái)的。七夕節(jié)還是傳統(tǒng)意義上的七姐誕，因拜祭七姐活動(dòng)在七月七晩上舉行，故名七夕。
① 2023年七夕：2023年8月22日
② 2023年處暑：2023年8月23日

處暑節(jié)氣必吃的8種食物
1）鴨肉
處暑時(shí)節(jié)，很多地方都有吃鴨子的習(xí)俗。中醫(yī)認(rèn)為，鴨肉味甘、咸，性微涼，能養(yǎng)陰潤(rùn)燥，清虛熱，很適合夏秋季節(jié)食用。適用于體內(nèi)有熱、上火的人常吃，食欲不佳、水腫及大便干結(jié)的人食之更佳。
2）龍眼
老福州在處暑的時(shí)候要吃龍眼配稀飯，因?yàn)橄奶斓臅r(shí)候天氣比較熱，人體消耗了很多熱量，龍眼當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)、葡萄糖以及維生素等成分，此外，龍眼當(dāng)中還富含鈣、磷、鐵等微量元素。
3）葡萄
許多人一到秋天身體就有一種說(shuō)不出的疲憊感，這就是我們常說(shuō)的秋乏。而葡萄是一種含糖量極高的水果，主要以葡萄糖為主，能很快被人體吸收和利用，可以為大腦和身體提供所需的能量。
4）蓮藕
蓮藕性寒味甘，入心、脾、胃經(jīng)，生吃能清熱潤(rùn)肺、涼血散淤，熟食則將寒氣祛除，有養(yǎng)胃健脾、益血止血補(bǔ)氣的作用。 5）菱角
八月菱角脆生生。菱角營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、葡萄糖、不飽和脂肪酸及多種維生素，又容易消化吸收，具有健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎養(yǎng)血之功效。
6）梨
處暑吃梨子能利尿通便、緩解秋燥。秋季燥邪當(dāng)令，人體稍不注意就會(huì)因燥邪侵襲而出現(xiàn)咽干口渴、皮膚干癢、肺熱咳嗽等癥。
7）白丸子
老福州在處暑還會(huì)吃白丸子。白丸子其實(shí)就是糯米丸，做法非常簡(jiǎn)單。在處暑的時(shí)候吃白丸子，既可以為自己的身體補(bǔ)充一些能量，又可以解夏天的口膩。白丸子是一種非常適合夏季的食物。
8）涼茶
處暑煎藥茶的習(xí)俗自唐代以來(lái)已盛行。每當(dāng)處暑期間，家家戶戶都有煎涼茶的習(xí)慣。人們先去藥店配制藥方，然后再回家將茶煎好。處暑的時(shí)候喝藥茶，有清熱去火的功效，對(duì)人的身體很有好處，所以處暑煎藥茶就逐漸成為一種習(xí)俗了。

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