四十歲女人喝葛根泡水怎么泡

可以和滋補型食材一起搭配泡水，這樣可以增加茶飲的營養價值，也能改善葛根泡水的味道。

推薦食譜：葛根蜂蜜水

材料：葛根、蜂蜜。

做法：

1、將葛根洗凈，放入杯中；

2、倒入沸水，沖泡5分鐘左右；

3、待水溫冷卻，加入適量蜂蜜；

4、調勻，即可飲用。

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