下午或者晚上。

現(xiàn)在人的生活節(jié)奏快，上午常常是最忙碌的時候，也沒時間做拔罐，下午的時候，人的精神狀態(tài)是比較放松的，做一個拔罐可以促進(jìn)身體新陳代謝，加速脂肪的燃燒；而晚上拔罐除了可以舒緩身體，還能使身體經(jīng)脈暢通，對于血滯氣凝的人來說，是比較理想的拔罐時機(jī)。

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