250-300毫升。

紅豆薏米茶的飲用量并沒有具體規(guī)定，但要是飲用過多容易加身體的負(fù)擔(dān)，損傷脾胃，引起身體不適，要是飲用過少，又會影響紅豆薏米茶的祛濕效果，而250-300毫升，大概是一杯水的飲用量，身體機(jī)能可以很好的吸收代謝，既能達(dá)到效果，又不會負(fù)擔(dān)過重。

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