吹空調胃疼怎么辦

香附敷貼治療胃疼

配方：香附、高良姜各30克。

用法：將藥物碾成細粉，取適量用水調和成膏狀，軟硬適中，做成藥餅，敷于臍部，外蓋紗布，膠布固定。每日換藥1次。

適應證：寒邪型胃痛。

吳茱萸敷貼治療胃疼

配方：吳茱萸、高良姜各15克，蘿卜末60克。

用法：將藥物搗碎為糊狀，裝入布袋中，貼敷臍部，膠布固定。每日換藥1次。

適應證：寒性胃痛。

食療緩解胃痛

食材：羊肉500g、枸杞子20g、配料適量

做法：

1.羊肉洗凈切塊，入冷水鍋中去血水，撈出，沖洗干凈，枸杞子洗凈，蔥洗干凈；姜洗凈切片；蒜去皮，備用。

2.有過燒熱，炒香蔥段、姜片、蒜、羊肉塊，接著烹入料酒，炒至揉熟后導入砂鍋中，然后加入適量清水，放入枸杞子，大火煮沸后轉小火煮至羊肉熟爛，加鹽、味精、胡椒粉適量即可。

功效：羊肉可增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，緩解胃痛。

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