小米和大米哪個熱量高
更新于：2023-07-12 11:41:55
小米的熱量更高。
單從小米和大米本身來看，小米的熱量會稍微高一些，每100克的小米中，含有的熱量約為361大卡；而每100克大米中約含有346大卡的熱量，因此小米的熱量會比大米要高一些，但是小米更容易吸水發脹，若是將兩者煮成粥，其熱量十分相近。
《小米和大米哪個熱量高》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/2023/0712/1236381.htm
更新于：2023-07-12 11:41:55
小米的熱量更高。
單從小米和大米本身來看，小米的熱量會稍微高一些，每100克的小米中，含有的熱量約為361大卡；而每100克大米中約含有346大卡的熱量，因此小米的熱量會比大米要高一些，但是小米更容易吸水發脹，若是將兩者煮成粥，其熱量十分相近。
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