趴在桌子上睡覺有什么危害

更新于：2023-07-08 11:13:54

午休通常都是在吃完午飯后進行的。特別是午飯進食的食物較多，需要將這些食物消化掉可能需要較長的時間，如果是這個時候趴在桌子上睡覺，彎屈的身體容易影響到腸胃的正常功能，還容易引起胃部脹氣。另外趴著睡覺之后，原本供應到腸胃系統的血液會減少，也會影響到正常的消化。