桃子熱量高嗎
更新于:2023-05-02 12:03:13
不算高。
桃子作為一種薔薇科植物,其營養(yǎng)豐富,味道酸甜,被人們廣泛喜愛,而就其熱量而言,在眾多水果中并不算熱量高的,每100克桃子中只含有51大卡的熱量,且桃子的可食部分只有桃子果肉,約占重量的百分之70,另外,適量的食用桃子能夠補充豐富的維生素C、鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)元素,對自身健康有一定好處。
《桃子熱量高嗎》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/2023/0501/1173260.htm