大蒜發芽之后還能吃嗎？

更新于：2023-04-30 17:24:20

大蒜發芽后，含有豐富的硒元素，抗氧化物效果比新鮮的大蒜強，發芽的大蒜，營養物質集中在蒜苗上，含有豐富的膳食纖維和維生素，可以起到抗衰老、美容養顏的作用。