一次可以吃20個生蠔嗎
更新于：2023-04-30 17:16:53
不建議。
生蠔雖然營養價值和藥用價值都很高，但是也不宜過多食用，一方面是因為生蠔性質寒涼，如果一次吃20個生蠔，其寒性可能會刺激腸胃，引起腹瀉、腹痛等不適癥狀；另一方面是因為生蠔中含有豐富的蛋白質，是一種高蛋白食物，如果一次吃20個，腸胃難以消化，可能會造成消化不良。
《一次可以吃20個生蠔嗎》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/2023/0430/1172164.htm
更新于：2023-04-30 17:16:53
不建議。
生蠔雖然營養價值和藥用價值都很高，但是也不宜過多食用，一方面是因為生蠔性質寒涼，如果一次吃20個生蠔，其寒性可能會刺激腸胃，引起腹瀉、腹痛等不適癥狀；另一方面是因為生蠔中含有豐富的蛋白質，是一種高蛋白食物，如果一次吃20個，腸胃難以消化，可能會造成消化不良。
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