糖尿病人能吃小米粥嗎

更新于：2023-04-25 12:39:42

不建議喝。

不是很建議糖尿病人群喝小米粥，因為小米粥的熬制時間較長，小米中的淀粉更容易融到湯水中，這種煮的較爛的粥喝完之后更容易導致血糖上升。糖尿病人群食用之后就很容易導致血糖上升，從而加重病情，引起不建議食用。