二伏吃啥

二伏一般吃面食。根據南朝《荊楚歲時記》記載六月伏日食湯餅，名為辟惡，在二伏天吃碗熱騰騰的面，可以使人體排除汗液，不會感到那么濕熱，對人體有益。面的做法各式各樣，在二伏天一般以吃湯面為宜。

二伏吃啥

一伏餃子二伏面三伏烙餅攤雞蛋，每個節氣都有不同的傳統食物，大部分食物都是古代勞動人民結合當時的天氣氣候總結出來的，適量食用，對人體有益。

二伏，是三伏之中的第二伏，也叫做中伏，一般是指夏至后的第四個庚日開始，直到立秋后第一個庚日前一天結束，中伏的天數一般不是固定的，可能是10天，也可能是20天。

不同地區的人們制作的面食各有特色，在二伏天可以吃番茄雞蛋面、紅燒牛肉面、酸湯面、冷面、炸醬面、打鹵面等。

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