什么是一分鐘效應(yīng)

更新于：2023-04-15 10:25:06

一分鐘效應(yīng)是由著名教育家班杰明提出：一分鐘的時(shí)間可以做許多事情，可以改變?cè)S多事情的深刻道理。一分鐘看似很短，往往能實(shí)現(xiàn)很多不可思議之事，關(guān)鍵在于你能否合理地利用它。

把握好生命中的每一分鐘，一分鐘，我們能閱讀完一篇文字一分鐘，我們能向所愛的人表白一分鐘，我們能閉上雙眼，清空煩惱。我們每天想著成為怎樣的人，可是為何不立即行動(dòng)起來時(shí)間在流逝，過去的永遠(yuǎn)都回不來，不必去害怕即將發(fā)生的改變，因?yàn)槲覀兠刻於夹枰约哼M(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，它也僅僅多了一分鐘而已。