反酸的主要原因

在正常情況下，胃蠕動(dòng)是從胃底想幽門(mén)方向進(jìn)行，在非進(jìn)食時(shí)期，賁門(mén)口保存關(guān)閉狀態(tài)，當(dāng)胃火食管出現(xiàn)病變或其他原因刺激時(shí)，導(dǎo)致食管和胃的正常功能遭到破壞，是胃酸分泌增多，賁門(mén)口松弛，胃逆蠕動(dòng)增多，使得胃內(nèi)酸性液體得以反流如口腔而表現(xiàn)出反酸水現(xiàn)在的發(fā)生。

生理性反酸

很多正常人在飯后可出現(xiàn)生理性的反酸，對(duì)身體一般不會(huì)有什么影響。主要是因?yàn)樵诔韵率澄锖螅�通過(guò)人體的神經(jīng)的調(diào)節(jié)，胃液才產(chǎn)生較多而產(chǎn)生一時(shí)性的反酸。這種反酸可隨著食物的重力、食管體部的容量清除和唾液的化學(xué)清除使這種生理性反酸為時(shí)短暫，并不會(huì)對(duì)食管粘膜造成損害，也沒(méi)有其他不適癥狀。

胃及食管疾病

出現(xiàn)反酸癥狀應(yīng)考慮胃或絲桿發(fā)生病變，如胃炎、胃潰瘍等都會(huì)破壞胃及食管的正常功能，導(dǎo)引起胃酸分泌過(guò)多而導(dǎo)致飯后反酸。但如果是長(zhǎng)期有頻繁的反酸情況，應(yīng)該警惕食管癌癥或者食管糜爛的可能，需及時(shí)就醫(yī)檢查以明確病因。

精神因素導(dǎo)致反酸

在精神緊張、情緒憂慮或是過(guò)度疲勞，神經(jīng)系統(tǒng)紊亂的時(shí)候，飯后胃酸可分泌過(guò)多，也比較容易引起反酸。

飯后反酸水怎么辦

生吃花生米

花生米有中和胃酸的作用，在反酸水的時(shí)候立即抓一把生花生米放在嘴巴里咀嚼后吞下，可以快速的緩解胃酸過(guò)度的癥狀，減輕反酸水。

生吃胡蘿卜

胡蘿卜是堿性食材，同樣有中和胃酸的功效，反酸水的時(shí)候，可取一個(gè)新鮮的胡蘿卜洗凈直接生吃嚼碎后咽下，能有效減輕胃反酸的癥狀。

喝紅茶

《本草綱目》中記載，紅茶能夠開(kāi)胃健脾消食，有調(diào)和脾胃，收斂胃酸分泌過(guò)多的作用，因此在反酸的時(shí)候適度的喝一些紅茶對(duì)緩解不適癥狀極有幫助。

吃少量生姜

生姜具有溫胃止嘔的功效，與每次餐后吃少量的生姜，可緩解胃酸過(guò)多上泛與口的癥狀。

就醫(yī)治療

如果飯后反酸水的情況一直沒(méi)有緩解的話，要及時(shí)的就醫(yī)檢查治療，以防是胃部、食管疾病引起的反酸。

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