鮮五味子可以直接吃嗎

更新于：2023-04-06 16:13:54

可以直接吃，但不宜長期、大量食用。

鮮五味子無毒，也是可以直接食用的。但是鮮五味子味道酸澀，口感不佳，吃多了還可能會刺激胃酸大量分泌，引起胃部不適，因此建議不要長期、大量食用鮮五味子。更建議將五味子曬干或者炮制之后入藥，且五味子經過炮制之后，其藥效更佳。