吃西柚減肥效果好嗎？

更新于：2023-04-04 13:55:55

西柚減肥法原理是停止給身體提供糖分，若身體長期處于低糖狀態，就會燃燒儲備脂肪，通過控制糖分的方法減去脂肪是一種偏食的做法，所以西柚減肥法雖然可以極速減肥但是還是有不足之處，淀粉質會影響機體的正常血糖水平，西柚減肥這種高蛋白低淀粉的減肥餐長期食用會影響機體的正常運行，產生很多不利影響。