喝檸檬百香果要注意什么

更新于:2023-04-03 15:03:19

忌空腹喝

檸檬百香果中果酸含量非常豐富,因此不建議空腹狀態下食用,不然會促進胃酸分泌,加重胃內酸性程度,對腸胃粘膜造成刺激,從而增加患消化道潰瘍的幾率。

忌開水沖泡

在泡檸檬百香果的時候建議使用溫水或者是涼開水沖泡,而不宜使用開水,因為檸檬百香果中的維生素C并不耐高溫,如果用溫度較高的水沖泡會破壞其營養成分,從而降低其營養價值。

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