月餅可以當早飯吃嗎

更新于：2023-04-03 14:22:41

不建議當早餐吃。

月餅含有較多的糖和油脂，屬于高脂肪、高熱量的食物，把月餅作為早餐，容易導致肥胖，血脂、血糖升高，特別是高血壓、高血脂、胃不好以及有肝膽胰系統疾病的人群，是不建議吃月餅的。