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更新于:2023-04-01 11:01:14
山藥既不是涼性也不是熱性,山藥屬于平性食物。
從中醫的角度來看,山藥性平,味甘,歸脾腎經,因此,山藥屬于平性,食物中既不包含熱氣,也不帶寒氣,適合任何體質的人食用,都能起到滋補之效。
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