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更新于:2023-03-30 15:26:17
綠茶可以降火。
綠茶性寒,含有大量的茶多酚、兒茶素、葉綠素、維生素等成分,有清熱解毒、滅菌消炎的功效,綠茶還有清心除煩、生津止渴、降火明目的作用,因此適量的喝綠茶是可以降火的。
但是綠茶偏寒性,所以綠茶不適合脾胃虛弱的人經常飲用,不然會導致腸胃負擔加重,導致其不良癥狀加重。
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