洗澡后。

如果想要在三伏天泡腳的話那么建議可以在洗完澡之后進行，這樣可以先將皮膚上的雜質、灰塵都清洗干凈，再泡腳的話不僅會更加方便，而且如果在泡腳水中加入了藥材的話，也有利于皮膚對有效成分的吸收。

而如果想要在洗澡前泡腳的話，那么也需要將雙腳先清洗干凈，不然毛孔擴張之后，有害物質就有可能會被吸收到毛孔內。

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