>
更新于：2023-03-19 18:08:32
親，兩個都可以喝純牛奶咯，牛奶補充營養，然后酸奶是助消化緩解便秘的，你可以在睡前喝杯熱牛奶有助睡眠呢
《純牛奶和酸奶哪個好》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/2023/0319/1115335.htm