枸杞泡水喝的正確方法

枸杞泡水喝的方法

枸杞泡水喝之前先用溫水浸泡1~2分鐘，倒出水瀝干后加入開水，水變溫和后就可以喝了。正常人一次泡枸杞十克左右，可以一直續水喝，也可以根據自己的口味和身體狀況，加入蜂蜜、菊花、黨參、山楂等。

《枸杞泡水喝的正確方法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/2023/0315/1112000.htm