草莓的熱量高不高
更新于：2023-03-12 15:13:41
草莓的熱量不高。
草莓的熱量比較低，在100克草莓中只含有30大卡的熱量，所以在減肥期間是可以吃草莓的。雖然草莓是熱量較低的水果，水果中也不含大量的脂肪、蛋白質等難消化的供能物質，但如果進食過多的草莓的話，水果中糖分和熱量在體內的積累就有可能導致身體發胖。
《草莓的熱量高不高》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/2023/0312/1107755.htm
更新于：2023-03-12 15:13:41
草莓的熱量不高。
草莓的熱量比較低，在100克草莓中只含有30大卡的熱量，所以在減肥期間是可以吃草莓的。雖然草莓是熱量較低的水果，水果中也不含大量的脂肪、蛋白質等難消化的供能物質，但如果進食過多的草莓的話，水果中糖分和熱量在體內的積累就有可能導致身體發胖。
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