清宮后月經量少如何調理
更新于：2023-03-11 19:30:19
飲食調理
月經量少的女性朋友可以飲食調理的方法幫助補氣、養血、活血。另外還要注意避免食用酸辣刺激性食物，盡量選擇偏溫食物，少食用酸澀收斂食物，以免加重月經量少癥狀。
（1）當歸煮雞蛋
材料：當歸9克，雞蛋2個，紅糖適量。
做法：將當歸煎水打入雞蛋，加入適量紅糖煮熟即可。
用法：在月經干凈之后連續服用5天左右。
功效：能夠幫助調理月經，對于身體血虛或者是身體衰弱導致的月經量少有很好的調理效果。
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