戴口罩耳朵疼怎么辦

更新于：2023-03-10 13:20:00

戴口罩會出現耳朵疼的情況，一般都是由于佩戴時間過長或者口罩耳帶過緊所致，可以在而后疼痛部位貼一個減壓貼，并將口罩的耳帶多拉伸幾次，或者更換成耳帶稍松的口罩，以減輕對耳朵的壓迫，也可以直接換成頭套式口罩，以避免對耳朵形成壓迫。

如果在情況允許的情況下，還可以到人少、空氣流通較好的地方，將口罩取下，對耳部按摩放松，以緩解局部的不適癥狀。