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更新于：2023-03-10 10:43:08
黨參可以煲湯或是煮肉，其效果是最好的。
1.用黨參煲湯可以補中益氣、健脾益肺，通常是把黨參和紅棗、山藥、桂圓等食材放在一起煲湯，可以強壯人體多臟器，提高身體的抵抗力。
2.把黨參泡水或是煮水，可以把黨參的功效發揮到最大，還可以加入紅棗、茯苓，有補氣健脾的作用。
3.黨參煮肉，能夠增強胃功能、調節胃動力，可以防止出現消化不良等癥狀。
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