自然門在哪里

自然是中國的一所武術學校，創辦于民國初年。不像其他拳種，有各種復雜的套路。整個自然門側重的不是拳而是功夫，也就是自然拳；自然，自然門，套路的起點，就是練精神，講究拳法的自然，轉身，不停留，不滯后，剛柔并濟，一氣呵成。

在傳統武術中，有許多簡單有效的訓練方法，通風就是其中之一。所謂的通風方法就是 所以，接受新思想 呼吸法被各種流派的專家廣泛使用，但練習的方法各不相同。下面是福州自然門武術館常見的幾種訓練方法。此法不僅武術或氣功愛好者可以練習，對其他運動也大有裨益。目前，一些正在污濁空空氣中工作的工人，如每天工作后在清新空空氣環境中做一些通風，不僅有助于排除吸入體內的污濁空氣，還能增強肺活量，很好地鍛煉身體。

自然門內功，乃南北大俠杜所創。自成一體，被譽為當今武林一絕，因為無中生有，不著邊際，以靈為歸，不失自然之精。但是關于自然之門武學的書籍卻少之又少，這讓很多愿意這樣做的人感到失望。為了讓更多人了解自然門，弘揚自然門的武功，奉獻自然門初級氣功功法，愿拋磚引玉，為傳播自然門的武功盡一份力。

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