香蕉可不可以和柿子一起吃

更新于：2023-03-08 16:44:13

香蕉不建議和柿子一起吃。

柿子中所含的鞣酸和香蕉中所含的鞣酸會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，很容易會引起胃結(jié)石，而且香蕉和柿子兩者都是寒性的水果，一起吃可能會對胃腸道造成很大的刺激，兩者一起吃很容易會引起不良的反應(yīng)，導(dǎo)致出現(xiàn)惡心、腹瀉等癥狀的產(chǎn)生，香蕉中含有豐富膳食纖維、糖分、微量元素，而柿子的營養(yǎng)含量也比較豐富，所以建議兩者可以分開食用。