雞蛋蟲草花

更新于:2023-03-08 14:07:34

食材

蟲草花:200克

其他食材:雞蛋:3個;食鹽、白菜葉、、調和油、蔥和生抽均適量

做法步驟

1、白菜葉切成絲,姜切末;

2、蟲草花用水泡十來分鐘,泡軟即可,雞蛋打碗中攪散;

3、油鍋加熱放油,倒入打散的雞蛋,劃散盛出;

4、鍋再加少許油,放姜和瀝去水的蟲草花和白菜炒勻;

5、加入鹽、蔥,混合均勻,炒熟后盛出,即可食用。

功效

健腦益智、美容護膚、保肝防癌。

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