體位姿勢不正確

在長期的勞作過程中如果一直維持某種不平衡的體位，如經(jīng)常用一側(cè)肩膀扛抬重物以及習(xí)慣性的姿勢不良等均可造成腰肌勞損。

長期彎腰工作

軀干在負(fù)重活動是，位置越低所承受的重量越大，故要不承受的壓力最大。長期彎腰工作者，腰部肌肉超負(fù)荷做功，處于持續(xù)的緊張狀態(tài)，使小血管受壓，供氧不足，代謝產(chǎn)物堆積，刺激局部而形成損傷性炎癥而最終導(dǎo)致腰肌勞損。

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