晚上9點(diǎn)左右。

紅酒營(yíng)養(yǎng)豐富，口感香醇，是常見(jiàn)的一種酒精飲品，一般來(lái)說(shuō)，不建議上午喝，因?yàn)樯衔珞w內(nèi)乙醇脫氫酶的含量較低，喝酒后不利于酒精的分解代謝，容易對(duì)肝臟、大腦等器官造成傷害。此外，紅酒中含有花青素、褪黑素等成分，有促進(jìn)睡眠的作用，因此，睡前喝紅酒是較好的選擇。

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