茭白胃不好可以吃嗎

更新于：2023-03-05 11:43:49

建議少吃。

茭白作為一種常見的蔬菜，雖然大部分的人群都可以食用，但是由于其性質寒涼，而且其中還含有較為豐富的纖維素成分，胃不好的人若是食用過多，容易刺激胃腸壁，從而容易引發或者加重胃部寒涼、腹痛、腹瀉、便溏等癥狀，因此建議胃不好的人最好少吃茭白。