1、屬類不同:紅棗為鼠李科棗屬植物棗的干燥成熟果實,性味甘、溫。而黑棗雖然名字帶了棗字,但卻不屬于棗類,黑棗屬于柿樹科植物君遷子的果實,性甘味澀,平性。
2、外形不同:紅棗多為圓形或橢圓形,呈紅色,慢慢地變成紫紅色;而黑棗為橢圓形至長圓形,呈藍黑色,表面有一層白蠟。
3、功效不同:紅棗含有葡萄糖、果糖、有機酸等物質,具有補中益氣、安神養血的功效;而黑棗多含鞣質及果膠、膳食纖維,具有止咳、除痰、消渴的功效。
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