刮痧的作用有哪些

刮痧是消除疼痛和肌肉緊張，痙攣的有效方法，其主要機制一是加強局部循環，使局部溫度升高，二是在刮痧板直接刺激作用下，提高了局部組織的痛閾，三是緊張或痙攣的肌肉通過刮痧板的作用得以舒展，從而接觸其緊張痙攣，以消除疼痛。

人體每天都在不停的進行新陳代謝活動，代謝過程中產生的廢物要及時排出去。刮痧能調節肌肉收縮和舒張，加強局部循環，使局部組織高度充血，溫度升高，血流和淋巴液循環加快，吞噬作用及搬運能力加強，增加組織流量，使組織間壓力得到調節，促進新陳代謝。

刮痧過程可使局部組織的血管擴張及粘膜的滲透性增強，淋巴循環加速，細胞的吞噬作用及搬運力量加強，使體內廢物，毒素加速排除，組織細胞得到營養，從而使血液得到凈化，增加了全身抵抗力，可以減輕病癥，促進康復。

刮痧出痧的過程是一種血管擴張漸至毛細血管破裂，血流外溢，皮膚局部形成瘀斑的現象。出痧不久既能潰散，而產生自體溶血的作用，這樣可以使局部組織血液循環加快，新陳代謝旺盛，營養狀況改善，同時增強機體的防御能力，從而起到預防和治療疾病的作用。

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