不建議一起吃。

雖然苦瓜、獼猴桃營養(yǎng)豐富，具有不錯(cuò)的營養(yǎng)價(jià)值，其中含有豐富水分、碳水化合物、膠質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)、纖維素、以及碘、鉀等多種微量元素，但從食物性味方面來看，苦瓜性寒，味苦，而獼猴桃同樣性寒，味苦，同吃性味較偏，寒氣過甚，因此適量食用較為適宜，以免對身體不利。

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